肾症状综合征的症状程长短常与症状友免疫力的低下密切相关。造成人体免疫功能降低的往往不是什么客观原因，而是易被忽视的一些不良生活习惯。因此，防治肾症状综合征尤其要有良好的生活习惯。     1.防寒保暖    从临床调查发现，相当一部分的肾症状综合征是由感冒引起的。在治疗过程中，由于服用激素，可直接导致患者免疫力低下，患者会因此容易感冒。因此，日常生活中切记防寒保暖。冬日已经来临，晚间入睡需盖好棉被，特别是腹部和背部不可着凉。外出时要防风寒，流感时节或出没人群密集的地方应戴上口罩，以防感染。     2.充足    充足的对免疫力的恢复可起到关键作用。睡眠能使肾脏得到必要的休息，使人的精气神得到养护，对肾症状综合征的防治也十分有利。     3.健康饮食    不要养成不吃早餐的习惯。早上不进餐，人体在整个上午便会失去能量的补充，降低免疫系统的功能发挥。有不少人爱吃腌制、熏烤、油炸食品，殊不知，这些食品都是治疗肾症状需忌口的，且含有较多的致破坏正常的细胞成分，当以少吃为宜。此外，随着生活水平的提高，饮食也越来越精细，适当吃些粗粮，保持食物的多样性，才能为保持和增强免疫力打好基础。     4.切勿过劳    疲劳是免疫力的天敌。肾症状综合征患者在恢复期间如需坚持工作，也要劳逸结合，以不感到疲倦为宜。人在长时间工作时，体内会产生大量的代谢产物，不利于肾脏功能的恢复，如不顾及休息，发症状几率会大大提高。 （上海长征医院  主任医师  梅长林  薛澄）

　　如果痰液黏稠则需要使用黏液溶解药，如必嗽平、沐舒坦等，能稀释黏稠的痰液，使之易于咳出。适用于急慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等患者。

　　干咳无痰时服右美沙芬见效快，但要注意它属于中枢性镇咳药，连续服用一般不要超过7天。另外，咳嗽有痰的人单独服用这类止咳药，可能导致痰液滞留在呼吸道，尤其在睡前服更会阻塞呼吸道，突然加重咳嗽。因此，如果咳嗽有痰，最好同时服用镇咳和祛痰类药物，或使用兼备两种作用的药物，如复方甘草片适用于一般性咳嗽及上呼吸道感染、急性支气管炎初期的咳嗽。还可选用一些具有止咳化痰作用的中成药，如通宣理肺丸、橘红丸、蛇胆川贝液等。欧瑞清爽露有副作用吗

    上呼吸道感染时，适度的咳嗽能驱除呼吸道表面的细菌、症状有害物体，以及黏膜产生的“废物”。但咳嗽时间太长，尤其是影响夜间就会让人无法忍受。很多人为了不影响睡觉，会在睡前服止咳药，其实，某些情况下这种做法可能适得其反。

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　　针对咳嗽的药物主要就两种，一是镇咳，二是祛痰。前者如右美沙芬、复方甘草片等，后者如溴乙新(比嗽平)、氨溴索(沐舒坦)。根据伴随症状，咳嗽大致分为两种，一种是干咳无痰或少痰，另一种是咳嗽有痰。

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